【昼食】
ご飯
豚と里芋の照り焼き
白菜のゆかり和え
みそ汁
フルーツ(りんご)
【午後のおやつ】
牛乳
ベーコンポテトパイ
今日は豚と里芋の照り焼きを出しました!
里芋は、ネバネバ成分として食物繊維がたっぷりで、
便秘の予防や改善に効果があります。
今が旬の里芋を美味しく食べて、元気に過ごしてほしいです😊