【昼食】
ご飯
チキン南蛮
白菜とちくわの和え物
ごまみそ汁
フルーツ（柿）
【午後のおやつ】
牛乳
クラッカーサンド
今日のみそ汁はいつもと一味変えて、すりごまを加えたごまみそ汁でした！
ごまはカルシウム、マグネシウム、鉄分などのミネラルがバランスよく含まれ、
不足しがちな栄養素を補ってくれます。
すったごまは、ふんわり香りづけにもなりますので、ご家庭でもぜひお試しください😊
