【昼食】
・御飯
・豚と白菜の旨煮
・ひじきとほうれん草のマヨ和え
・わかめのみそ汁
・柿
【おやつ】
・牛乳
・きなこトースト
【離乳食 昼食】
・ひじきとほうれん草の煮物
・大根とわかめのみそ汁
【離乳食 おやつ】
おやつのきなこトーストのきなこは、大豆プロテインとして注目の食材です。
食物繊維や植物性たんぱく質がたっぷりで、現代人に大切な栄養源です。
