＜昼食＞ ・ロールパン ・鶏肉のマヨコーン焼き ・ビーンズサラダ ・小松菜とえのきのスープ ・バナナ
＜おやつ＞ ・牛乳 ・しそとしらすのおにぎり
しそとしらすのおにぎりは、カルシウム豊富です。 しそには、免疫力アップや疲労回復の作用があり暑い日に最適です。
